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nhoque de cenoura
Ingredientes 300 g de batata assada 200 g de cenoura assada 1 xícara de farinha de trigo 1 ovo Sal Noz-moscada 50g de manteiga Sálvia a gosto Pimenta do reino Parmesão ralado a gosto   Modo de Preparo Amassar as Abelhinha

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pessego assado
Ingredientes 5 pêssegos maduros 2 colheres de sopa de mel 1/2 xícara de chá de açúcar 1 colher de chá de manteiga 1/2 xícara de chá de amêndoas em lascas, torradas 1 pote de iogurte natural integral 170g   Modo Abelhinha

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maça assada
Ingredientes 6 maçãs Fuji médias 60 g granola 40 g de mel 3 colheres de chá rasas de óleo de coco sólido 1 colher de chá cheia de canela Sumo de 1 laranja.   Modo de Preparo Numa taça juntar o Abelhinha

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camarão na moranga
Ingredientes 1 abóbora moranga grande 8 dentes de alho picados 1 ½ cebola picada Pimenta do reino a gosto Sal a gosto 3 colheres de azeite de oliva + azeite para refogar 1kg de camarão fresco limpo 2 tomates picados Abelhinha

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sopa de cebola
 
beringela com missô
 
salada de macarrão
 
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