Frango Assado com Limão
Ingredientes 700g de peito de frango 3 colheres de sopa de azeite 1 limão, cortado em fatias 5-6 batatas médias, cortadas em fatias 1 cebola vermelha grande, cortada em fatias ½ colher de chá de sal ¼ colher de chá 
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Bruschettas de Tomate
Ingredientes 1 baguete italiana 1 dente de alho Azeite de oliva 3 tomates italianos bem maduros Manjericão 150g de queijo muçarela ralado Sal Pimenta preta Passo a passo Cortar a baguete em fatias médias e dispor em uma forma. 
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Receitas Rápidas
Ingredientes⠀ 4 pães franceses dormidos em cubinhos,⠀ Azeite, 1 pote de requeijão cremoso,⠀ 3 ovos,⠀ ½ xícara (chá) de bacon frito em cubinhos,⠀ 1 xícara (chá) de mussarela ralada,⠀ 3 colheres (sopa) de parmesão ralado,⠀ Cheiro-verde picadinho,⠀ ½ xícara (chá) 
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smoothie na tigela
Hoje trago uma opção de café da manhã saudável para você começar bem o dia! Também pode ser uma opção de sobremesa refrescante para servir! Ingredientes 1 banana 3 morangos 1 colher de sopa de maca peruana em pó 
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