alface
Depois das festas nada como começar a semana com uma refeição leve e saudável. Salada é sempre uma ótima opção. Essa receita de Salada Tropical é prática e fica muito saborosa. Ingredientes 300g de salmão defumado fatiado 1 manga grande 
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Alho
Uma receita rápida e fácil de torta de legumes para um almoço descontraído. Ingredientes 1 berinjela média cortada em cubos 1 abobrinha italiana média cortada em cubos 1 pimentão amarelo cortado em pedaços 2 tomates italianos maduros cortados em pedaços 
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morango
Você vai amar essa deliciosa sobremesa de mousse de morango com creme. Ingredientes 250g de morangos 100ml de água 1 pacote (12g) de gelatina sem sabor vermelha 8 claras 16 colheres de sopa de açúcar 1 lata de leite condensado 
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batata doce
Essa receita de Batata Doce recheada com Frango é deliciosa!!! Ingredientes 2 batatas doces médias 100 g de peito de frango desfiado 1 colher de sopa de requeijão cremoso 1 cebola pequena em fatias finas 1 pitada de páprica doce 
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