Com a chegada de um novo ano, é quase inevitável questionarmos nossos hábitos, atitudes, pensamentos e a maneira como seguimos a vida, não é mesmo? Que tal aproveitar esse momento para elegermos maneiras de sermos mais felizes: cuidando de si,

VER MAIS

Quem não quer começar 2021 com o pé direito? Afinal, é o momento de fazer os pedidos e mentalizar as energias que você deseja para começar um novo ciclo, não é? Eu pesquisei algumas simpatias bem simples que vão nos

VER MAIS

Fim de ano é sempre assim, tantas festas e tanta comida boa! E muitas vezes, depois do Natal, fica difícil eliminar aqueles quilinhos extras e se sentir saudável novamente, não é mesmo? Taças e mais de champanhe, peru e tender durante

VER MAIS

Além dos pratos tradicionais e que não podem faltar na mesa do Natal,  o colorido das frutas da estação traz um colorido todo especial a celebração. Mas você sabe quais são as frutas da estação? É importante saber as frutas

VER MAIS